Articles publiés par Laurence Trouillard - Page 3

Avec l'automne et le retour à une saison moins ensoleillée, au rythme de la vie qui a repris son cours, notre organisme peut rencontrer des difficultés à garder le rythme et notre sommeil peut en p...

Facile à réaliser chez soi ou au bureau avant un rendez vous stressant avec un client ou son boss ou toute autre situation qui génère un stress ....
 
En position assise, le dos droit, les épaules...

Sophrologie pour faire face à une rupture sentimentale : on peut sentir une perte de confiance en soi et douter de son potentiel de séduction, ce qui peut être un frein pour faire de nouvelles rencontres.
Mon objectif en ...