SOPHROLOGIE
Se servir de sa respiration ne présente que de véritables atouts.
De manière innée, les bébés respirent par une respiration profonde, mobilisant la région abdominale. Hors cette respiration nous av...
Laurence Trouillard
Sophrologue
07 68 62 32 89
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Laurence Trouillard Sophrologue - Paris 15ème
Bienvenue
A mi chemin entre une approche humaniste et énergétique. L’ accompagnement est au plus proche de l’être humain, de ses potentiels et de ses capacités de développements personnels.
Une démarche globale tournée vers un mieux-être et favorisant la reconnexion au corps et la conscience de soi-même.
L’ APPROCHE
Un pas ...
La vie au quotidien nous confronte à des situations ou des défis qui peuvent représenter une difficulté ponctuelle sur laquelle vous pouvez ressentir le besoin ou l’envie de vous faire accompagner sans qu’elle soit nécessairement longue.
Dans ce cas, la sophrologie ou les autres techniques que je pratique sont des outils adaptés de thérapie brève... En quelques séances, un mieux-être s’installe et se fait sentir.
Ces méthodes complémentaires se conjuguent si nécessaire pour retrouver et vivre en harmonie.
Les techniques utilisées ne se substituent pas à une consultation médicale.
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Le cabinet est facilement accessible depuis Paris 15, et les arrondissements proches (Paris 7, 14, 6, 16), Issy-les-moulineaux, Boulogne, ...
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