Laurence Trouillard EI

Sophrologue
07 68 62 32 89


Laurence Trouillard EI

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Sophrologie
Techniques psycho-corporelles
Homme - Femme - Enfant

Laurence Trouillard Sophrologue - Paris 15ème

Bienvenue

A mi chemin entre une approche humaniste et énergétique. L’ accompagnement est au plus proche de l’être humain, de ses potentiels et de ses capacités de développements personnels. 

Une démarche globale tournée vers un mieux-être et favorisant la reconnexion au corps et la conscience de soi-même.

L’ APPROCHE

Un pas ...

La vie au quotidien nous confronte à des situations ou des défis qui peuvent représenter une difficulté ponctuelle sur laquelle vous pouvez ressentir le besoin ou l’envie de vous faire accompagner sans qu’elle soit nécessairement longue.

Dans ce cas, la sophrologie ou les autres techniques  que je pratique sont des outils adaptés de thérapie brève... En quelques séances, un mieux-être s’installe et se fait sentir.

Ces méthodes complémentaires se conjuguent si nécessaire pour retrouver et vivre en harmonie.

Un pas vers le mieux être

Pour quoi me consulter ?

  • .Gestion du stress / lâcher prise / émotions / anxiété
  • Troubles du sommeil
  • Confiance et estime de soi
  • Accompagnement de la grossesse /préparation à la naissance
  • Préparation mentale (examen, compétition sportive, prise de parole en public)
  • Peur et phobie
  • Accompagnement de traitement médical
  • Troubles digestifs
  • Douleurs chroniques
  • Enfant : Apprentissage, concentration, peurs

Liste non exhaustive. 

Les techniques utilisées ne se substituent pas à une consultation médicale.

Mon accompagnement

Qui suis-je ?

La sophrologie

Les soins naturels

Le blog

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    •    Mangez des aliments sains
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